Игры с обручем (диаметр 50—60 см)

У детей разного возраста пользуются успехом игры-упражнения с индивидуальными физкультурными пособиями: обручами, мячами разных размеров. Старшие дошкольники, имеющие определенный двигательный опыт, самостоятельно играют и организуют соревнования, а малышам способы действий должны показать взрослые, первое время поиграть с ними.

Догони обруч. Обруч поставить ободом на землю, энергично оттолкнуть и догнать. Возможны два варианта: I. Обруч катать, стоя парами. Для младших детей лучше подбирать в пары стар-ших или играть взрослому с ребенком. 2. Обруч катать, подгоняя его рукой или проволокой, согнутой в виде крючка.

Пролезь в обруч. Движения выполнять разными способами: сверху, снизу, боком, поставив на землю.
Не опоздай. Небольшие обручи разложены по кругу, за ними стоят дети. Одного или двух обручей не хватает. Дети идут и бегут по кругу, меняя положение рук (на пояс, вверх, в стороны) или способ бега (на носках, высоко поднимая колени, отводя голени назад, в полуприседе). По сигналу быстро встают в обручи. Оставшиеся без места считаются проигравшими.

Раздел: Физкультминутка и игры во дворе