Как определить скорость бега ребенка-дошкольника

Как определить скорость бега ребенка-дошкольника!
Выбирается любая плотная ровная дорожка (шириной не менее 1—1,5 м) длиной около 40 м. Обозначается линия старта, через 30 м — линия финиша, за которой на расстоянии 7—8 м ставится хорошо видимый со старта ориентир (флажок на подставке, куб и др.).

По секундомеру определяется время бега на 30 м. Ребенку предлагают по команде «Марш» добежать до предмета, не снижая скорости. Взрослый включает секун-домер по первому движению детей со старта, а выключает в момент пересечений бегущими линии финиша. Сравнивая с аналогичными показателями других детей, можно сделать вывод о скорости бега каждого ребенка, наметить конкретные меры для улучшения показателей, например предложить чаще соревноваться со сверстниками — «Кто скорее до дерева» и др.

По изменению времени бега можно судить о возрастных возможностях ребят.

Раздел: Предупреждение и лечение плоскостопия у ребенка, техника бега